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  • Via Cristoforo Colombo, 30
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Prenotazione tavolo Ristorante La Sponda Aldo’s Cocktail Bar & Seafood Grill

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Martedì

Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica

(tutte le attività all’aperto sono soggette alle condizioni meteo)

Mattina

Ore 7.00
PILATES – Armonia fisica e mentale

Armonizza il tuo corpo, potenzia le tue capacità motorie, migliora la tua circolazione, riequilibra la muscolatura e sciogli le tensioni. Le nostre lezioni sono adatte a tutti.

Durata: 45 minuti
Dove: alla SPA
L’Attività è gratuita

Ore 8.00
PARKOUR TO MONTEPERTUSO

E’ un allenamento composto dalla salita di 800 scalini integrato con esercizi a corpo libero. Un total training immerso tra la natura e la vista dall’alto di Positano.
(Sconsigliato alle Persone con problemi cardiaci).

Durata: 90 minuti
Dove: alla SPA
L’Attività è gratuita

Ore 8.30
MEGAFORMER

L’esercizio con il Megaformer della durata di 50 minuti, fonde l'approccio educativo del Pilates con i rigori del bodybuilding, coinvolgendo i cinque elementi della forma fisica: cardio, forza, resistenza, composizione corporea e flessibilità.

Durata: 50 minuti  
Dove: nella SPA
L’Attività è gratuita

Ore 9.00
VISITA A “SANDULLI ARTIST STUDIO”

Andremo a Praiano per visitare lo studio unico di Paolo Sandulli, un artista, scultore e poeta campano che dal 1993 ha vissuto e lavorato in una torre di guardia circolare del 13° secolo costruita per proteggere dalle invasioni saracene. È famoso per i suoi busti femminili eterei e giocosi in terracotta con capelli fatti con spugne di mare.

Durata: 2 ore circa
Dove: Hall al 5° piano
L’Attività è gratuita

 

Pomeriggio

Ore 16.00
SUNSET WALK

La città verticale più celebre della Costiera Amalfitana rivela il suo cuore autentico in una rete di vicoli e gradini, piccole piazze e cappelle di quartiere. Questo rinvigorente circuito pedonale ti farà godere appieno delle famose vedute del tramonto di Positano. Indossare scarpe da passeggio adatte. Non raccomandato per gli Ospiti con problemi cardiaci.

Durata: 90 minuti
Dove: alla SPA
L’Attività è gratuita

Ore 18.00
DEGUSTAZIONE DI VINI

Incontrate il nostro sommelier che vi farà provare qualche vino tra i migliori prodotti nella regione Campania e in Italia.

Durata: 1 ora
Dove: Ristorante La Sponda al 3° piano
Numero Massimo di partecipanti: 8 persone
Costo: 20 Euro a persona

 

P. IVA IT: 02397010659