Calendario delle attività
Dal 28 marzo al 22 aprile
- Dal 28 marzo al 22 aprile
- Dal 23 Aprile al 19 Ottobre
- Dal 20 Ottobre al 30 Ottobre
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Sabato
I sabati dettano il ritmo, quindi perché non sfruttarli al massimo? Una giornata per seguire i passi, accogliere la brezza, inseguire i panorami e lasciare che semplici esperienze modellino il ritmo della giornata.
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Ore 8:00
Stairway to Nocelle
Incluso nel vostro soggiornoLa passeggiata a Nocelle è la classica salita di 1865 scalini durante la quale si gode della vista di scorci mozzafiato della Costiera.
(Sconsigliato alle Persone con problemi cardiaci).Durata: 120 minuti
Dove: alla SPA -

Ore 18:00
Degustazione di vini
Incluso nel vostro soggiornoIncontrate il nostro sommelier che vi farà provare qualche vino tra i migliori prodotti nella regione Campania e in Italia.
Durata: 60 minuti
Dove: Ristorante La Sponda al 3° piano
Numero Massimo di partecipanti: 8 persone -

Ore 7:00
Risveglio con Stretching
Incluso nel vostro soggiornoNon c'è niente di meglio di una sessione di stretching mattutino prima di colazione per risvegliare corpo e mente. Questo semplice esercizio include movimenti dolci, allungamenti leggeri e una respirazione consapevole, contribuendo a sciogliere i muscoli, migliorare la flessibilità e aumentare l'energia. Adatto a tutti i livelli di allenamento, è un modo piacevole e rigenerante per accogliere al meglio una nuova giornata.
Durata: 45 minuti
Dove: alla SPA
Numero Massimo di partecipanti: 5 persone -

Ore 10:00
Megaformer
L'esercizio con il Megaformer della durata di 50 minuti, fonde l'approccio educativo del Pilates con i rigori del bodybuilding, coinvolgendo i cinque elementi della forma fisica: cardio, forza, resistenza, composizione corporea e flessibilità. La lezione è privata.
Durata: 50 minuti
Dove: nella SPA
Costo: 1 persona Euro 80, una coppia Euro 100